第1回ひとり親グループ相談会
『アロマテラピーのちから』
～ストレスをセルフケアしませんか～
2023.3.27
イベント
仕事に子育てと慌ただしい毎日、リフレッシュしましょう！アロマはただ香りを楽しむためだけのものでなく、脳や身体に直接作用することが分かっています。
アロマの効用や使い方を知って上手に生活に取り入れることで、気持ちよく楽しくストレスをセルフケアしていきましょう。
会の中でアロマオイルスプレーをご自分で作っていただけます。後半はひとり親同士でお互いの思いや悩みを共有する時間もあります♪
【講師】
遠藤ひろこ（AEAJ認定アロマテラピーインストラクター・公認心理師）
【日時】
2023年 5月20日（土）13：30～16：30／受付13：15～
【場所】
はあと多摩 多目的室
【定員】
20名（先着順）
【申込締切】
2023年5月16日（火）もしくは定員になり次第
【託児】
あり（生後6か月～未就学児 先着10名）
※託児申込締切は5月10日（水）
詳しくは 第1回グループ相談会『アロマテラピーのちから』～ストレスをセルフケアしませんか～を御確認ください。
